Philippe Grizard, marcheur hors-normes

Au sommaire :

6 / Un nouveau regard sur la compétition : Dominique Nabucet est compétiteur, il propose différentes pistes pour rendre les épreuves plus attractives.

8 / André Brochard : Le pèlerin boulanger
Objetcif Compostelle : André Brochard a parcouru 4 600 km à pied. Une longue marche pour atteindre Compostelle et revenir dans son village natal.

16 / Découverte : Marche nordique en Afrique du sud
Fermes viticoles, randonnées en montagne, plages, le plaisir de la marche nordique à Cape Town en Afrique du Sud.

21 / Marche afghane : mieux respirer pour mieux marcher

23 / La chronique de Claude Larmoyer : Claude a participé à l’Ultra Marin, il nous livre ses impressions sur cette épreuve bretonne.

33 / Les conseils du coach : muscler vos jambes pour mieux marcher.
Julien vous propose des exercices pour préparer au mieux votre rentrée sportive.

28 / L’Ultra Marin, dans l’objectif : les plus belles photos de l’épreuve.
Pour vous donner l’envie de participer à la prochaine édition, les départs, les podiums, les sourires de l’Ultra Marin, immortalisés par les photographes présents sur la compétition.

36 / Portrait : Philippe Grizard, marcheur hors-normes.
Philippe Grizard a traîné ses 2 prothèses de hanche dans tous les déserts du monde, des milliers de kilomètres parcourus par un infatigable marcheur.

52 / Mon Euro NordicWalk : tout pour être heureux !
Parcours exceptionnels, ambiance festive et rencontres chaleureuses : l’expérience vécue par Nordic Pat.

42 / L’événement : les championnats de France de Marche nordique.
Des champions, des photos, de l’émotion, les meilleurs moments de ces championnats de France de marche nordique qui se sont déroulés à Autrans-Méaudre en Vercors.

54 / La ligne de main en ligne de mire : plus de propulsion.
Béatrice Ranchon nous explique avec quelques exercices comment améliorer sa marche et sa propulsion en veillant sur la ligne de main.

60 / Agenda : Les rendez-vous Marche Nordique des 3 prochains mois.