La marche nordique d’endurance Audax prend son essor
Une nouvelle pratique est en train de se développer sous l’impulsion de l’Union des Audax français : la marche nordique d’endurance Audax. Le principe : partir et arriver ensemble sur une distance donnée à une allure régulée avec un capitaine de route et un serre-file.
Explications de Pascal Hirondeau, président de l’Association des Audax Charentais qui a organisé le 26 avril à Jauldes la deuxième édition du brevet Audax de marche d’endurance nordique.
Les Audax charentais impulsent le mouvement
Tout a commencé l’an dernier avec un groupe de marcheurs nordiques d’Angoulême venu passer des brevets de marche Audax avec l’Association des Audax Charentais. « Sous leur impulsion, nous avons eu l’idée de proposer une expérimentation en marche nordique, explique son président Pascal Hirondeau. En février 2025, nous nous sommes lancés en marche nordique sur trois boucles de 10 km chacune à une vitesse régulée de 6,5 km ». L’expérience a été concluante, d’où l’idée d’organiser une première épreuve de marche d’endurance nordique Audax. Celle-ci a eu le 28 septembre 2025 à Saint-Saturnin.
Au programme, deux distances à allure régulée (6,5km/h) : une de 12,5 km (formule découverte) et une autre de 25 km avec à la clé un premier brevet national Audax. Pari réussi pour les organisateurs avec une quarantaine de marcheurs nordiques sur la ligne de départ, qui ont bouclé les 25 km à 6,5 km/h (soit un temps total de 4h40 en ajoutant les pauses). Parmi les participants à cette première épreuve, un groupe emmené par la coach Nathalie Hay qui est revenu enthousiasmé.
« J’ai adoré cette ambiance sans chrono, sans podium, sans classement avec une allure pas trop élevée mais sélective et parfaite pour s’appliquer sur sa gestuelle », confie ainsi Didier Castanet du Club Nordic Créchois.
La marche nordique, nouvelle discipline de l’UAF
Fort de ce premier succès, Christophe Maufras, le nouveau président élu en janvier 2025 à la tête de l’Union des Audax Français (UAF), décide d’intégrer la marche nordique d’endurance comme une nouvelle discipline Audax. Un règlement des Brevets Audax de marche nordique d’endurance est élaboré. Il prévoit trois sortes d’épreuves : la découverte de l’Audax (12,5 km, non homologué), des brevets de 25 km, 37,5 km, 50 km, 62,5 km, 75 km, 87,5 km et 100 km ainsi que des étoiles, flèches et 125 km relevant d’un règlement spécifique. Le règlement prévoit une vitesse comprise entre 6 et 7 km/h et des parcours avec le moins de route possible (maximum 8 % du total).
L’origine des Audax remonte à 1897 quand neuf cyclistes italiens ont réussi à parcourir en vélo la distance Rome-Naples (230 km) entre le lever et le coucher du soleil. Une initiative qualifiée d’audacieuse, traduite en latin par le terme « Audax » et qui donnera naissance au cyclotourisme. En France, c’est le père du Tour de France, Henri Desgrange, qui crée en 1904 les « Audax français » et lance le premier brevet de 200 km cycliste.
Après le vélo, d’autres disciplines sont introduites : la marche avec une vitesse régulée de 6 à 6,5 km/h, la natation, la rame et le ski de fond.
Une deuxième édition à Jauldes
L’association des Audax Charentais est à la pointe pour développer la marche nordique d’endurance Audax. C’est ainsi, sous l’impulsion de sa vice-présidente Marie-Thérèse Dutheil, que s’est tenue le 26 avril dernier à Jauldes la deuxième édition du brevet Audax. Une trentaine de participants venus de toute la région ont parcouru les deux circuits proposés (12,5 km et 25 km) dans la forêt de Braconne, un cadre 100% nature.
Au fil des sentiers et des chemins, les marcheurs ont relevé un défi à la fois sportif et collectif, dans une ambiance conviviale et engagée. Un environnement idéal pour se concentrer sur l’essentiel : tenir la distance ensemble en moins de 4 h 40, à une allure régulière de 6,5 km/h, afin d’obtenir l’homologation délivrée par l’Union des Audax de France. Six diplômes de premiers brevets de 25 km ont été décernés, se félicite Pascal Hirondeau. « Tous les marcheurs nordiques expérimentés sont les bienvenus pour travailler leur endurance », ajoute-t-il.
Une philosophie adaptée à la marche nordique
De fait, cette philosophie : « partir ensemble, marcher ensemble, arriver ensemble » est intéressante pour la marche nordique. Sans compétition ni chronométrage, chacun profite pleinement du parcours, encadré par un capitaine de route et un serre-file, au rythme des ravitaillements, dans un esprit de groupe, de régularité et de convivialité. Cette formule permet de découvrir une autre approche de la marche nordique, tournée vers l’endurance, le collectif et le plaisir de progresser. Pour les participants qui souhaitent aller plus loin, elle ouvre ensuite l’accès à des brevets de distances supérieures, jusqu’aux 100 et 125 km.
Pour encourager cette formule, Pratique Marche Nordique est média partenaire de toutes les manifestations de Brevets Audax de marche nordique d’endurance.
Prochain rendez-vous à noter dans votre agenda : dimanche 27 septembre à Saint-Saturnin (16), avec des distances de 12,5, 25, 37,5 et 50 km.
Texte : Isabelle Verdier, journaliste, fondatrice du site Pratique Marche Nordique
À retrouver sur : https://pratique-marche-nordique.fr/agendas/audax-marche-nordique-2026-a-saint-saturnin/
En savoir +
Contact Pascal Hirondeau :
pa***************@****ge.fr
Blog de l’Association des Audax Charentais
Groupe facebook de l’Union des Audax Français (UAF)
Règlement des brevets de Marche Nordique sur le site de l’UAF :
https://www.audax-uaf.com/
À lire sur papier
Cet article est à retrouver au n°44 de Marche Nordique Magazine, page 15
