
Audax : un bon exemple de marche nordique partagée en groupe, sans esprit de compétition
Audax : un bon exemple de marche nordique partagée en groupe, sans esprit de compétition. Le principe : partir et arriver ensemble.
Le blog de Marche Nordique Magazine présente : technique, balades et découvertes nature, santé, nutrition... Retrouvez-les en version papier dans nos anciens numéros. Et n'oubliez pas de vous abonner, pour en découvrir toujours plus sur la marche nordique !

Audax : un bon exemple de marche nordique partagée en groupe, sans esprit de compétition. Le principe : partir et arriver ensemble.

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La marche nordique est une discipline qui trouve son écrin idéal au sein de la Fédération Nationale du Sport en Milieu Rural.

Une superbe marche sur l'île d'Ouessant, menée par Marie Brosselier, coach en marche nordique. La magie de Ouessant nous a pris...

Une belle marche nordique de 9 ou 12 km autour du joli petit étang de Vic-la-Gardiole, qui permet d'observer les oiseaux migrateurs.

Coaching en marche nordique : la Méthode 360° propose des exercices pour la technique, le renforcement musculaire, le cardio, la vitesse...

Méthode OTOP© et marche nordique : Roland Zede, coach, nous conte son parcours, des salles de fitness parisiennes aux sentiers de montagne.