Le Pilates, une prise de conscience
Le Pilates, c’est une philosophie, c’est un état, une prise de conscience, une discipline. On ne vient pas au Pilates par hasard...
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Marche nordique sur le sable, quel ressenti ?
De plus en plus pratiquée, la marche nordique sur sable permet de bien travailler sa technique, notamment ses appuis bâtons.
Le Tour du lac Léman 2026
Une marche nordique du 13 au 17 mai 2026 autour du lac Léman, en marche nordique, randonnée, VTT ou trail.